本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅 うつ改善総合プログラム ＳＮＳ 感想・評価

本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。

うつを改善すると共に、自分の理想とする人生を歩み出せるっていっているね。

うーん・・・本当なのかな？

効果があるなら試してみたい気もするけど。

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うつの回復には様々な要因があって、回復のきっかけも千差万別だから
それに対応出来るように、多数の療法を収録しているんだって。

一つの療法を試すのに大体は5分〜10分程度、長くても2日程度あれば出来るので、
自分に合っているかどうかを見極めるのにそんなに時間はかからないとのこと。

結構支持されている？

何もしないよりは、やったほうがいいよね〜


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